• 아름다운 풍경을 보게 되면 신진대사가 활발해집니다.

• 기분이 전환되어 두뇌 회전이 빨라집니다.

• 묵묵히 변화하는 자연을 바라보며 심신을 안정시킬 수 있습니다.

• 계절이 주는 다양한 자극은 기억력 향상에 도움을 줍니다.

• 봄 꽃구경, 여름 물놀이, 가을 단풍놀이, 겨울 눈싸움 등 계절별 놀이는 우리의 삶을 다채롭게 해줍니다.

• 계절에 나는 제철 음식을 섭취하는 것은 탄소 배출을 줄여, 환경보호에 도움을 줍니다. 계절을 따라 자연스러운 삶을 이어갈 수 있습니다.

-<계절의 효능>, 오이뮤, 2022  

‘난 좋아하는 게 없어, 내가 뭘 좋아하는지 모르겠어’

무언가를 선택해야 할 때, 우리는 ‘좋은 기준’에 대해 생각하게 됩니다.

장래희망이나 직업, 진로에 대한 중대한 결정 말고도 인생에는 셀 수 없이 많은 선택의 순간이 있죠.

오늘 먹을 점심 메뉴, 23년 다이어리의 색깔, 우리 집 벽에 걸 시계의 모양 등 다양한 선택지 앞에서 우리는 나의 취향을 고민하게 됩니다.

내가 진짜로 원하는 게 무엇인지 알고 싶기 때문이죠. 그런 선택의 순간, 아직 무엇을 고를지 모르겠다면, 우리가 이미 느끼고 있는 것 중에 골라보면 어떨까요?

사계절 중 좋아하는 계절이 있다면 왜 그 계절을 좋아하는지.

만약 좋아하는 계절이 없다면, 몇 월의 몇 시가 나의 기억 속 계절을 떠올리게 하는지 적어봅시다. 올해의 사계절이 지나가기 전에 말이죠. 먼저, 여러분에게 제가 좋아하는 계절의 시간들을 소개합니다. 

♥️

🌼 4월의 밤 10시 (2017 집 앞 골목)

버스에서 내려 걸어가는 골목, 어느새 가득 핀 꽃 사이로 달빛이 스며들 때

🍁 11월의 낮 4시 (2012.11 김삿갓 유적지)

하늘이 정말 높아졌다는 생각이 들 때 문득 고개를 돌리면 나무들의 색이 변해있다.

그 아래로 따가운 햇살에 눈을 감고 가만히 앉아 있으면, 여름과는 다른 바람의 냄새가 코끝을 스친다. 굴러가는 낙엽에, 발길을 멈추고, 벤치에 앉아 한없이 잃어버린 시간을 기다린다.

❄️12월의 아침 9시 (2013 경기도 안성시)

밤새 눈이 내린 아침. 아무도 밟지 않은 눈을 밟고, 나무에서 떨어지는 두 번째 눈을 맞는다.

눈이 떨어질 때마다, 발걸음에 즐거움도 함께 묻는다. 즐거운 걸음을 가는 길목마다 남긴다. 눈을 맞이한 모든 생명들이 자기만의 걸음을 남기는, 아직 때 타지 않은 아침.